Aktuality

Vloženo:07.01.2016

Jiřinka Pokorná

Slavnostní  cvičení seniorů  s oslavou 90- tin paní Jiřinky Pokorné.  

Jiřinka je  neuvěřitelně vitální a  i díky pravidelnému cvičení v sokolovně se udržuje v dobré tělesné kondici. 

Srdečně gratulujeme, trošičku jí závidíme. Věříme, že bude dále cvičit a šířit svoji věčně dobrou náladu.

Jiřinko, vše nejlepší.

 
   
Vloženo:22.12.2015

Curling Sokola Liboc na MR

 

 

Ve dnech 4. – 6. prosince 2015 se v pražských Roztylech uskutečnilo Mistrovství České republiky v curlingu mixed doubles. Tato relativně nová curlingová disciplína, jejíž olympijská premiéra se odehraje v únoru 2018 v korejském Pchjongčchangu, má již svou čtyřnásobnou národní šampiónku. Anna Kubešková (Sokol Liboc) je mistryní republiky z let 2009 a 2010, kdy zvítězila ve dvojici s Karlem Kubeškou. V roce 2014 triumfovala v tandemu s Jiřím Candrou a letos svůj úspěch zopakovala. Anna a Jiří spolu s trenérem Karlem Kubeškou se připravují na účast na Mistrovství světa v curlingu mixed doubles. které se odehraje v dubnu 2016 ve švédském Karlstadu. Zde se bude bojovat o první olympijské body, které by mohly přiblížit Českou republiku historicky vůbec první účasti na olympijské curlingovém turnaji.

 

 

Vloženo:20.12.2015

PF 2016

Konec cvičení bude v pátek 18.12.2015, zahájení v pondělí 4.1.2016

Vloženo:02.12.2015

Curling Sokola Liboc na ME

Ženský curlingový tým Sokola Liboc, který reprezentoval Českou republiku na mistrovství Evropy 2015 v dánském Esbjergu, vybojoval pro příští rok účast v prestižní A skupině ME. Družstvo vedené skipkou Annou Kubeškovou získalo stříbrné medaile ve skupině B, a tím vrátilo český ženský curling do evropské elity. Těsná prohra ve finálovém duelu s Itálií nepustila Češky do přímého boje o účast na mistrovství světa v této sezóně. Výkonnostní cíl, který si hráčky vytkly před začátkem sezóny, se však libockým curlerkám podařilo splnit.

Na snímku zleva: Kubešková, Kubeška (coach), Svatoňová, Plíšková, Baudyšová, Kolčevská (dole) Další fota ve Fotogalerii

Vloženo:01.12.2015

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ (nejen) pro zdravá záda

Ve zdravém těle, zdravý duch!

Zlepšete svoji fyzickou i duševní kondici díky
propojenému systému rehabilitačních, posilovacích
cvičení (mj. proti bolestem zad), protahovacích a
relaxačních technik obohacených o prvky jógy
(nácvik bráničního dýchání,jednoduché ásany),
cviky vycházející z pilates i tance.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i stupně
tělesné zdatnosti. Vezměte kamarádku nebo kamaráda
a přijďte si v dobré náladě zacvičit do nové malé tělocvičny. 

 

TJ Sokol Liboc

Ruzyňská 156/55
161 00 Praha 6

každý čtvrtek 19:00 – 20:00
Je možno se kdykoliv během roku
připojit příznivá cena 70,- Kč/hodinu
(zvýhodněná permanentka – 10 vstupů)
jednotlivý vstup 80,- Kč/hodinu

Podložky jsou zdarma k dispozici. 

Těším se na vás, přijďte vyzkoušet!

Petra Holubová, cvičitelka –
v případě dotazů
volejte 608 022 474
nebo pište na holubca@gmail.com

Vloženo:01.12.2015

Jóga pro děti s prvky zdravotního cvičení

Určeno děvčatům a chlapcům  od 5 do 9 let Cvičíme od října 2015 v  novém sále TJ Sokol Liboc každé úterý od 17:00 - 18:00 h

Cvičební hodinu začínáme společnou hrou, potom se učíme základní jógové  pozice inspirované světem zvířátek, protahujeme a posilujeme  své svaly,  testujeme naši rovnováhu, soustředěnost.
Děti se mohou ke cvičení přidat kdykoliv během roku a cvičební hodinu si kterékoliv  úterý vyzkoušet.
S sebou: dobrou náladu, pohodlné oblečení

Rezervace a případné dotazy:

jogaprodetiliboc@email.cz, tel.: 608 436 584
facebook.com/jogaprodetiliboc

Cena:  70,- Kč/ lekce

 Těší se na vás lektorka  Tereza Jamburová, studentka V. ročníku primární pedagogiky na PedF UK  s praxí z výuky prvostupňových dětí, aktivně se věnující józe! 

 

 

Vloženo:07.10.2015

PLES

 

 Ples TJ- bude se konat v sobotu 28.11. - bližší info Karel Šturm
 

 

Vloženo:20.10.2015

Pozvánka na taneční kurzy

 

Vloženo:27.08.2015

Nová tělocvična

Po prázdninách je k dispozici nově zrekonstruována malá tělocvična,

vhodná na cvičení jogy, tanečků dětí atd.

Cena za hodinu 180,-Kč

   
IMG_0664 IMG_0661
 
Vloženo:12.06.2015

Prázdniny

      Cvičení v sokolovně končí nejpozději 30.6. a zahájeno bude nejdříve 1.9. 2015.

      Přesný termín stanoví vedoucí jednotlivých oddílů.

      Přejeme všem členům hezkou dovolenou.

 

 

Vloženo:11.06.2015

Dětský den se povedl

Děkujeme všem organizátorům a dětem přejeme další krásné akce. Fotografie najdete ve FOTOGALERII předškolní žáci

     Dětský den se podařilo úspěšně uskutečnit, i když celé pondělí nás Medard strašil deštěm, nakonec nás ušetřil.  Zúčastnilo se cca 50 dětí z oddílu Rodiče+děti, Předškolní děti a Žákyně+žáci v doprovodu rodičů či prarodičů. Děti se zaujetím plnili úkoly na jednotlivých atrakcích (skákání v pytlích, kuželky, klouzačka, kopání na branku, házení na plechovky apod.). Po hledání pokladu v areálu sokolovny, v kterém byly sladké odměny pro všechny zúčastněné děti, si rodiče s dětmi mohly opéci vuřtíky na připraveném ohništi za sokolovnou. Po cca 3 hodinách (od 17 do 20 hodin) byla akce úspěšně zakončena, snad ke spokojenosti všech rodičů i dětí.

 

Vloženo:03.06.2015

Dětský den 2015

Vloženo:28.04.2015

Gratulujeme mistrům republiky

Sokol_Liboc_mistr2015_1

Vloženo:07.04.2015

Výroční konference

Srdečně zveme

delegáty a hosty

na konferenci

a následný

táborák od 19:00

Občerstvení zajištěno

Výbor TJ

Vloženo:24.03.2015

Gratulujeme úspěšným sportovcům TJ Sokol Liboc

  

     26. ročník mezinárodního turnaje St. Galler Kantonalbank v curlingu, kterého se v Uzwillských halách zúčastnilo 36 týmů ze sedmi zemí, vyhrál tým Sokol Liboc 1M ve složení David Jirounek, Martin Jurík, Karel Kubeška a Jiří Candra. Češi vyhráli všech šest utkání a jako jediní neporažení získali hlavní cenu tohoto prestižního švýcarského turnaje. Turnaj byl součástí přípravy na dubnové play-off českého mistrovství republiky, kam se curlingový tým Sokola Liboc již s předstihem kvalifikoval.

Karel Kubeška

                       http://www.curling-uzwil.ch/

 

Vloženo:17.02.2015

Jarní prázdniny

Tělocvična bude uzavřena od soboty 28. února do neděle 8. března 2015

Přejeme příjemné prožití jarních prázdnin

Vloženo:14.02.2015

Pronájem garáže

TJ Sokol Liboc pronajme ve sportovním areálu plechovou garáž

Informace - I. Čížek  777 327 594

Vloženo:04.02.2015

Dětský Karneval v pátek 20.2. 2015 od 18 hodin

1 2    3

     Zveme všechny děti z oddílu Rodiče+děti, Předškolní děti , Žákyně i jejich kamarády a kamarádky na tradiční sokolský karneval. Děti se v připravených maskách projdou v karnevalovém průvodu, představí se, případně zazpívají písničku, zacvičí si na jednotlivých atrakcích, společně si zatancují, vyfotí a prožijí s dospělými nezapomenutelné zážitky. Děti, rodiče i prarodiče prosíme o přezutí do tělocvičny. Poplatek za odměny na jednotlivých atrakcích je pro dětské členy TJ Sokola 60,- Kč, pro nečleny 80,- Kč. Na karneval je potřeba se předem přihlásit, buď během pondělních cvičebních hodin, emailově jamburova.j@seznam.cz nebo telefonicky (732 438 785) nejpozději do 18.2. 2015.

Těšíme se na Vás, přijďte se s dětmi společně pobavit. 

546

 

 

Vloženo:19.12.2014

Vánoční stromek

         Pozvánka  na zdobení vánočního stromečku s dětmi

 

  z oddílu Rodiče +   děti a Předškolní děti  pro lesní zvířátka 

                 v pondělí  22. 12. 2014 v Divoké Šárce.

 

Sraz je ve 14,30 h na konečné tramvaje č. 26, 20 na louce naproti Mc Donaldu. Přineste s sebou jablíčka, mrkvové řetězy  atd. a společně ozdobíme stromeček pro lesní zvířátka a ptáčky, zazpíváme si koledy a užijeme si předvánoční čas v přírodě dál od běžného shonu.

Vloženo:27.11.2014

Mikulášská

  Mikulášská nadílka v pátek 5.12. 2014 od 18 hodin       

Zveme všechny děti – členy ( i nečleny ) oddílu R+D, PD a ŽK

na tradiční  Mikulášskou  nadílku v naší sokolovně. Prosíme Vás

o přezutí do tělocvičny a dochvilnost .

Přijďte si s dětmi užít tradiční český svátek.

Poplatek za vstup pro děti i rodiče + mikulášský balíček pro děti –

členy činí 60,- Kč, děti – nečleny 100,- Kč. Je nutné se předem

přihlásit na tel. 732 438 785 či email: jamburova.j@seznam.cz

1 2 3 4 5