Aktuality

Vloženo:31.08.2016

V Sokole Liboc se hraje celý rok

 

Tenisová hala – provoz od října 2016
Přijďte si k nám zahrát  tenis !   V areálu TJ Sokol Liboc (roh ulic Ruzyňské a Únětické) otevíráme od letošní zimní sezony zcela novou nafukovací halu, která kryje jeden kurt s kvalitním antukovým povrchem. K dispozici je dále zázemí se šatnou a sociálním zařízením. Na našich kurtech je možná i individuální výuka tenisu pro děti i dospělé - pod vedením kvalifikovaných trenérů.

Rezervace telefonicky na č. 791 929 510


Ceník tenisová hala Liboc - sezona 2016-2017

1.10-15.4.      Jednotlivé hodiny  K        Předplatné nečleni TK

pondělí-pátek    Kč                                                              Kč

7-8 hodin           230,- akční hodina                                  215,-

9-10 hodin          300,-                                                     285,-

10-14 hodin        280,-                                                     265,-

14-21 hodin        400,-                                                     380,-

21-22 hodin        300,-                                                     285,- 

sobota-neděle

8-22 hodin          300,-                                                     285,-

Vloženo:28.08.2016

Pozvánka do malého sálu

 

Vloženo:25.06.2016

Hurá na prázdniny

 


Cvičení v prvním pololetí končí podle pokynů jednotlivých cvičitelů, nejpozději ve čtvrtek 30. 6. 2016.

Srdečně jsme se rozloučili se správcem Josefem Matouškem, který odchází na zasloužený odpočinek. Děkujeme mu za jeho dlouholetou práci pro Sokol a přejeme mu hodně zdraví  a pohody.

Na místo správce nastupuje 
Hana Hertlová, tel.: 604 716 596, email hanka.l@seznam.cz   a těšíme se, že se jí podařit skloubit činnost tenisové trenérky s prací správce.

Sekretář Ivan Čížek v průběhu léta odchází aby se mohl plně věnovat cestovní agentuře. Vyzkoušeli jsme a můžeme ji členům Sokola doporučit. Ivanovi přejeme hodně spokojených zákazníků a děkujeme. Práci od něj postupně přebere zastupující sekretář 
Michal Effmert, tel.: 606 658 872.

Přejeme všem členům aktivní, slunečnou dovolenou a těšíme se spolu s nimi na zahájení cvičení  5. září 2016. 

                                                                Výbor TJ Sokol Liboc, z.s.

 

 

Vloženo:07.06.2016

Dětský den

Vloženo:07.05.2016

Zapoj se do nových cvičení

  Upoutvka-jga_1 

  

Vloženo:02.05.2016

Mladí tenisté zahajují sezonu

  1. května byla na našich tenisových kurtech zahájena letní tenisová sezona. Náš oddíl má v soutěži dvě družstva žáků a ty mladší zahajovali prvním mistrákem proti favorizovanému družstvu TJ Kolovraty. Po vyrovnaných zápasech jsme nakonec slavili vítězství 3 : 2 na zápasy. Od pondělí 2.5 zahájila své tréninky i přípravka pro nejmenší děti ve věku 4-8 let.

Lenka Loučková, trenérka

Vloženo:02.05.2016

ČESKÉMU CURLINGU KRALUJE SOKOL LIBOC

  Duben je tradičně měsícem, ve terém se rozhoduje o titulech mistrů České republiky v curlingu. V letošním roce ovládli obě hlavní kategorie curleři ze Sokola Liboc. U žen potvrdil svou dominanci tým vedený Annou Kubeškovou, který na posledním mistrovství Evropy vybojoval pro český curling zpátky účast v elitní A skupině. Sedm výher v řadě včetně finálového duelu je opravdu úctyhodnou sérií.
  Muži Sokola Liboc (Karel Kubeška - skip, Jiří Candra, Martin Jurík a David Jirounek) napodobili vítězné sokolky co se týče počtu vítězství. Ale protože se v úplném závěru druhého finálového zápasu zranil kapitán týmu, kterého musela na urgentní ošetření odvézt rychlá záchranná služba, dohrávali libočtí jenom ve třech. Posledním kamenem Jirky Candry však výhru zpečetili a mohli se radovat z prvního mistrovského titulu.
  Oba mistrovské týmy budou reprezentovat Českou republiku na listopadovém mistrovství Evropy, které se koná ve skotském Glasgow.

  Na fotografii jsou nahoře zleva Jurík, Jirounek, Candra a dole Kolčevská, Baudyšová, Plíšková, Kubešková a Svatoňová. Chybí Karel Kubeška.

 

http://www.olympic.cz/clanek/2230--ceskym-mistrem-v-curlingu-je-sokol-liboc-nyni-se-pere-o-olympijske-body-ve-svedsku

         
Vloženo:24.02.2016

Jarní karneval

 

V pondělí 15.2. uspořádal Sokol Liboc dětský karneval. Akce se vydařila, účast dětí i rodičů byla velká a jejich kreativita při tvorbě masek  úžasná a  vtipná. Děti si karneval náležitě užily, bez problémů šikovně odpovídaly, co představují za masku. U každé atrakce je čekala sladká odměna a na závěr si děti spokojeně odnášely různobarevné balónky.

 

 

Vloženo:24.02.2016

Jarní prázdniny 2016

Velká i malá tělocvična bude uzavřena v době jarních prázdnin pro Prahu 6 (od pondělí 7. března do pátku 11. března) pro všechny složky cvičení dětí i dospělých.

Vloženo:09.02.2016

Dětský karneval

 15.2. 2016 od 17,30 hodin v pondělí     

       v TJ Sokol Liboc

 

Zveme všechny děti z oddílu Rodiče+děti, Předškolní děti , Žákyně  i jejich kamarády a kamarádky  na  sokolský karneval. Děti se v připravených  maskách projdou v karnevalovém průvodu, zacvičí si na jednotlivých atrakcích. Společně si zatancují, zazpívají a vyfotí. Děti, rodiče i prarodiče prosíme o přezutí do tělocvičny. Poplatek za odměny na jednotlivých atrakcích je pro dětské členy TJ Sokola  70,- Kč, pro nečleny  90,- Kč, dospělí mají vstup zdarma. Na karneval je potřeba se předem přihlásit, osobně během pondělních cvičebních hodin, emailově jamburova.j@seznam.cz nebo telefonicky (732 438 785) nejpozději  do 12.2. 2016.

Těšíme se na Vás, přijďte se s dětmi společně pobavit.

Vloženo:07.01.2016

Jiřinka Pokorná

Slavnostní  cvičení seniorů  s oslavou 90- tin paní Jiřinky Pokorné.  

Jiřinka je  neuvěřitelně vitální a  i díky pravidelnému cvičení v sokolovně se udržuje v dobré tělesné kondici. 

Srdečně gratulujeme, trošičku jí závidíme. Věříme, že bude dále cvičit a šířit svoji věčně dobrou náladu.

Jiřinko, vše nejlepší.

 
   
Vloženo:22.12.2015

Curling Sokola Liboc na MR

 

 

Ve dnech 4. – 6. prosince 2015 se v pražských Roztylech uskutečnilo Mistrovství České republiky v curlingu mixed doubles. Tato relativně nová curlingová disciplína, jejíž olympijská premiéra se odehraje v únoru 2018 v korejském Pchjongčchangu, má již svou čtyřnásobnou národní šampiónku. Anna Kubešková (Sokol Liboc) je mistryní republiky z let 2009 a 2010, kdy zvítězila ve dvojici s Karlem Kubeškou. V roce 2014 triumfovala v tandemu s Jiřím Candrou a letos svůj úspěch zopakovala. Anna a Jiří spolu s trenérem Karlem Kubeškou se připravují na účast na Mistrovství světa v curlingu mixed doubles. které se odehraje v dubnu 2016 ve švédském Karlstadu. Zde se bude bojovat o první olympijské body, které by mohly přiblížit Českou republiku historicky vůbec první účasti na olympijské curlingovém turnaji.

 

 

Vloženo:20.12.2015

PF 2016

Konec cvičení bude v pátek 18.12.2015, zahájení v pondělí 4.1.2016

Vloženo:02.12.2015

Curling Sokola Liboc na ME

Ženský curlingový tým Sokola Liboc, který reprezentoval Českou republiku na mistrovství Evropy 2015 v dánském Esbjergu, vybojoval pro příští rok účast v prestižní A skupině ME. Družstvo vedené skipkou Annou Kubeškovou získalo stříbrné medaile ve skupině B, a tím vrátilo český ženský curling do evropské elity. Těsná prohra ve finálovém duelu s Itálií nepustila Češky do přímého boje o účast na mistrovství světa v této sezóně. Výkonnostní cíl, který si hráčky vytkly před začátkem sezóny, se však libockým curlerkám podařilo splnit.

Na snímku zleva: Kubešková, Kubeška (coach), Svatoňová, Plíšková, Baudyšová, Kolčevská (dole) Další fota ve Fotogalerii

Vloženo:01.12.2015

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ (nejen) pro zdravá záda

Ve zdravém těle, zdravý duch!

Zlepšete svoji fyzickou i duševní kondici díky
propojenému systému rehabilitačních, posilovacích
cvičení (mj. proti bolestem zad), protahovacích a
relaxačních technik obohacených o prvky jógy
(nácvik bráničního dýchání,jednoduché ásany),
cviky vycházející z pilates i tance.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i stupně
tělesné zdatnosti. Vezměte kamarádku nebo kamaráda
a přijďte si v dobré náladě zacvičit do nové malé tělocvičny. 

 

TJ Sokol Liboc

Ruzyňská 156/55
161 00 Praha 6

každý čtvrtek 19:00 – 20:00
Je možno se kdykoliv během roku
připojit příznivá cena 70,- Kč/hodinu
(zvýhodněná permanentka – 10 vstupů)
jednotlivý vstup 80,- Kč/hodinu

Podložky jsou zdarma k dispozici. 

Těším se na vás, přijďte vyzkoušet!

Petra Holubová, cvičitelka –
v případě dotazů
volejte 608 022 474
nebo pište na holubca@gmail.com

Vloženo:01.12.2015

Jóga pro děti s prvky zdravotního cvičení

Určeno děvčatům a chlapcům  od 5 do 9 let Cvičíme od října 2015 v  novém sále TJ Sokol Liboc každé úterý od 17:00 - 18:00 h

Cvičební hodinu začínáme společnou hrou, potom se učíme základní jógové  pozice inspirované světem zvířátek, protahujeme a posilujeme  své svaly,  testujeme naši rovnováhu, soustředěnost.
Děti se mohou ke cvičení přidat kdykoliv během roku a cvičební hodinu si kterékoliv  úterý vyzkoušet.
S sebou: dobrou náladu, pohodlné oblečení

Rezervace a případné dotazy:

jogaprodetiliboc@email.cz, tel.: 608 436 584
facebook.com/jogaprodetiliboc

Cena:  70,- Kč/ lekce

 Těší se na vás lektorka  Tereza Jamburová, studentka V. ročníku primární pedagogiky na PedF UK  s praxí z výuky prvostupňových dětí, aktivně se věnující józe! 

 

 

Vloženo:07.10.2015

PLES

 

 Ples TJ- bude se konat v sobotu 28.11. - bližší info Karel Šturm
 

 

Vloženo:20.10.2015

Pozvánka na taneční kurzy

 

Vloženo:27.08.2015

Nová tělocvična

Po prázdninách je k dispozici nově zrekonstruována malá tělocvična,

vhodná na cvičení jogy, tanečků dětí atd.

Cena za hodinu 180,-Kč

   
IMG_0664 IMG_0661
 
Vloženo:12.06.2015

Prázdniny

      Cvičení v sokolovně končí nejpozději 30.6. a zahájeno bude nejdříve 1.9. 2015.

      Přesný termín stanoví vedoucí jednotlivých oddílů.

      Přejeme všem členům hezkou dovolenou.

 

 

1 2 3 4 5 6